怒りと向き合うワークブック
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許せない怒りや悲しみと向き合うための、実践的な書き出しワークやエクササイズを紹介するサイト。
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心に溜まった許せない感情を紙に書き出す具体的な方法
許せない感情の「なぜ」を掘り下げる紙での書き出しワーク
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